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Ein Körper im Wachstum braucht nun mal alles auf einmal. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Ich hab meine Regel so doll und so lange. » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team.

3) Glücks-Shopping mit der BFF. Natürlich ist das nicht ständig machbar, aber ab und zu muss es einfach sein: Shopping, am besten mit der besten Freundin. Das weckt die Glückshormone garantiert. Besonders wirksam: Suche dir ein Teil aus, von dem du schon lange träumst (und das der Ex vielleicht nie mochte), sexkontakt markt mannhein. Es ist dein "Stark-sein-Stück", das du ab sofort immer trägst, wenn du mal einen doofen Tag hast.

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Ich hoffe, Ihr könnt mir weiter helfen. -Sommer-Team: Finde selber raus, was Dir besser gefällt. Lieber Elias, die meisten Jungen entscheiden sich für eine Nassrasur, wenn es um ihre Intimfrisur geht. So wird die Haut einfach besonders glatt.

Das ist eine kleine Menge milchige, manchmal leicht gelbliche Flüssigkeit, sexkontakt markt mannhein, die aus der Scheide kommt. Mädchen, die schon ihre Tage haben, haben zwischen einer und der nächsten Regel auch diesen Weißfluss. Und durch den Einfluss von Hormonen, verändern sich dessen Aussehen und die Konsistenz. Manchmal ist er zäh und glasig, manchmal fast durchsichtig und flüssig und manchmal auch weißlich oder leicht gelblich, wenn er in der Unterhose getrocknet ist. All das ist normal.

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Dann bremst du Heißhunger aus. Musik runter drehen. Wer beim Essen Beats braucht, sollte die ein bisschen drosseln. Denn schnelle Rhythmen haben zumindest am Essenstisch eine weniger gute Auswirkung: Man isst dann schneller und dadurch auch mehr.

Denn viele Mädchen, die ihre erste Untersuchung schon erlebt haben, fanden es überhaupt nicht schlimm und waren ganz erleichtert darüber. Es gibt aber noch viele andere Möglichkeiten, wie der Arzt Deinen Körper checken kann. Und oft reicht vor allem beim ersten Termin ein Gespräch vollkommen aus.

Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

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